Çox insan uzun ömür yaşamaq istəyir. Amma etiraf edək ki, elə çoxumuz orqanizmimizin bu qədər ömrə uyğun olmadığını bil

Alimlər Argentinanın cənubundakı Patagoniyada  dünyanın ən kiçik dinozavrlarından birinin tam skeletini kəşf ediblər. “

Bu, idman zalına getmək üçün əla alternativdir... ...Bizə daim idman zalına getm

Bakı, 7 avqust, AZƏRTAC Araşdırmaya görə, yüksək qan təzyiqi olan insanların hər gün daha çox və sürətli gəzməsi cidd

Son araşdırmalar göstərir ki, yaşlı insanların sağlam və müstəqil həyat sürməsi üçün sürətli tempoda gəzmək mühüm rol o

Yüksək qan təzyiqi milyonlarla insana təsir edən, vaxtında müdaxilə olunmadıqda isə ciddi sağlamlıq fəsadlarına səbəb o

Nəfəs darlığı, tez yorulma, təzyiqin dalğalanması bunlar sadəcə stress və ya yorğunluğun nəticəsi olmaya bilər. Bu kimi

Adətən sadə və təsirsiz sayılan gəzmək, xüsusilə aşağı bədən əzələlərini gücləndirməkdə olduqca faydalıdır. Gündə cəmi

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz?Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamət

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz? Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamə

Sadə, amma təsirli məsləhətlər Tribunainfo.az xəbər verir ki, gündəlik gəzintinin insan sağlamlığına nə qədər vacib tə

Hər gün müharibə, itki, pandemiya barədə xəbərləri oxuduqca özümüz də istəmədən sinis sistemimizi və beynimizi yükləyir

Çox insan uzun ömür yaşamaq istəyir. Amma etiraf edək ki, elə çoxumuz orqanizmimizin bu qədər ömrə uyğun olmadığını bil

Birdən yağış yağmağa başlasa, əgər çətirinizi evdə unutmusunuzsa, qaçın, onda daha az islanacaqsınız. Nəzəriyyəçi fizik